Aircon အခန်းထဲ အနေများသူတို့နှင့် အရေပြားပြဿနာများ နွေရာသီနေပူတဲ့အချိန် ပူပြင်းတဲ့ဒဏ်ကြောင့် အလုပ်လုပ်ရတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊အိမ်မှာနေရတာပဲဖြစ်ဲဖြစ်၊စာသင်ရတာပဲဖြစ်ဖြစ် စိတ်ပါလက်ပါမရှိကြတော့ပါဘူး။ဒီအချိန်မှာ အဲကွန်းအေးအေးလေးသာဖွင့်ထားလိုက်ရင် အာရုံစူးစိုက်ရလွယ်... May 12, 2025
ကျား/မ အင်္ဂါအဖုအပိန့်အနာပေါက်ခြင်း “ကျား/မ အင်္ဂါ အဖုအပိန့်အနာပေါက်ခြင်း” ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အနူးညံ့ဆုံး နေရာတစ်ခုလို့ပြောလို့ရတဲ့ ကျား/မ အင်္ဂါတစ်၀ိုက်မှာ အဖုအပိန့်နဲ့ အနာတွေပေါက်နေရင် အရမ်းနေရခက်ပါတယ်။ဒါ့အပြင် self-confidence ကိုလည်း လျော... Mar 3, 2025 General Health
သိထားသင့်တဲ့ အရေးပေါ်တားဆေးရဲ့ဆိုးကျိုးများ သိထားသင့်တဲ့အရေးပေါ်တားဆေးရဲ့ဆိုးကျိုးတွေကဘာတွေဖြစ်မလဲ… အရေးပေါ်တားဆေးဆိုတာဘာလဲ? အရေးပေါ်တားဆေးဆိုတာ မိမိမလိုချင်တဲ့ ကိုယ်ဝန်ကိုကာကွယ်ဖို့အရေးပေါ်အခြေအနေမှာသုံးတဲ့ဆေးဖြစ်ပြီးတော့ Emergency Contracepti... Mar 3, 2025 Sexual Health
HIV ဆိုတာနဲ့ ကြောက်ဖို့ကောင်းတယ်လို့တွေးထားကြတုန်းလား တခေတ်တခါ က HIV/AIDS လို့ ကြားရင် ကြောက်လန့်ခဲ့ကြဖူးပါတယ်။ရောဂါဖြစ်တဲ့သူတွေကိုဆိုရင် လိင်မှုကိစ္စလိုက်စားလို့ ဖြစ်တယ်ဆိုပြီး အပြစ်သားလို လူမှုဝန်းကျင် က ဖယ်ခွါထားတဲ့အထိ ဖြစ်ခဲ့ရပါတယ်။ယနေ့ခေတ်မှာရော ကြေ... Mar 3, 2025
သိထားသင့်တဲ့နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါဆိုသည်မှာ ခန္ဓာကိုယ်ရှိသွေးကြောထဲတွင် အဆီများ တဖြည်းဖြည်းစုပုံလာပြီး နှလုံးသွေးကြောနံရံများထူလာကာ သွေးစီးဆင်းမှုကို ဟန့်တားခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ဒါ့... Mar 3, 2025
ထိမိရုံနဲ့တင်နာတဲ့ဝက်ခြံတွေကိုသက်သာစေဖို့ ဝက်ခြံဖြစ်ပြီဆိုရင် စိတ်ညစ်ရတာ မိန်းကလေးရော ယောက်ျားလေးရော တူတူပါပဲ။ဝက်ခြံကြောင့် ပိုးမဝင်ရအောင်၊နောက်ဆက်တွဲအမာရွတ်တွေ မဖြစ်အောင်၊ဝက်ခြံကြောင့် ချိုင့်ခွက်တွေမဖြစ်အောင် အမြန်ကုသဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ဝက်ခြံက... Mar 3, 2025 Beauty and Skin Care
ဆေးတွေမှာပါဝင်ပစ္စည်းအလားတူဆိုရင် အကျိုးသက်ရောက်မှုတူတူပဲလား ကျွန်မတို့ လူကြီးလူငယ်၊ကလေးပါမကျန် နေမကောင်းမဖြစ်ဖူးတဲ့သူဆိုတာ မရှိပါဘူး။အဲဒီအခါမှာ ဆေးရုံဆေးခန်းသွားပြလိုက်လို့ ဆရာဝန်ရေးပေးလိုက်တဲ့ဆေးနာမည်နဲ့ ဆေးဆိုင်ကပေးတဲ့ဆေးနာမည်မတူရင် သောက်ရမလား၊မသောက်ရမလား ဝိ... Mar 3, 2025 General Health
နှလုံးအားနည်းသူတွေ ကိုယ်ဝန်ဆောင်လို့ရလား မိခင်တစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့ ရွေးချယ်လိုက်ခြင်းဟာ ရှည်လျားပြီး အချိုးအကွေ့များတဲ့ ခရီးတခုကို စိန်ခေါ်လိုက်ရသလိုပါပဲ။ပထမဆုံးအနေနဲ့ ရင်သွေးလေးကို ဗိုက်ထဲထည့်လွယ်ထားရတဲ့ ၉ လတာကာလဟာ သေမင်းနဲ့အပြိုင်စစ်ခင်းရတဲ့အခ... Mar 3, 2025
စိတ်ချရသော လိင်ဆက်ဆံမှု ကျန်းမာရေးရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် တင်ဆက်ထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ လိင်ဆက်ဆံမှု(သို့မဟုတ်) အတူတူနေတယ် ဆိုတာကတော့ လူသားတိုင်းအရွယ်ရောက်လာတဲ့အခါ ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိတဲ့သဘာဝတခုပဲဖြစ်ပါတယ်။ဒါပေမယ့် အိမ်ထောင်သည်ဘဝမှာဖြစ်ဖြစ်၊... Mar 3, 2025 Sexual Health
အုန်းရည်သောက်ခြင်းရဲ့ကောင်းကျိုးများ သဘာဝမှ လက်ဆောင်ပေးသော သစ်သီးဝလံ၊စားစရာများ အနက်မှ အုန်းရည်ဟာလည်း လူကြိုက်များရေပန်းစားတဲ့အထဲမှာ ပါဝင်လျက်ရှိပါတယ်။ကမ်းခြေရောက်တာနဲ့ အုန်းရည်သောက်ကိုသောက်ရမယ်ဆိုတဲ့အထိ တွဲမြင်နေကြတဲ့ အုန်းရည်ရဲ့ ကောင်း... Feb 26, 2025 Herbal Medicine
အချိုတွေစားတိုင်းဆီးချိုဖြစ်နိုင်လား “ကျန်းမာခြင်းသည် လာဘ်ကြီးတပါး” ဟု ယူဆကြတဲ့အတိုင်း ယနေ့ခေတ်မှာ ကျွန်မတို့ရဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးနဲ့ ခန္ဓာကိုယ် ကျန်းမာရေးကိုအလေးပေးဂရုတစိုက်နေထိုင်ဖို့ ကြိုးစားလာကြပါတယ်။ဒါကြောင့်မို့လို့ ရောဂါဖြစ်စေမယ့် အမ... Feb 26, 2025
ကွန်ဒုံးပေါက်/မပေါက် ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ ကျန်းမာရေးရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် တင်ဆက်ထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ အိမ်ထောင်သည်ဖြစ်စေ၊သမီးရည်းစားအချင်းချငိးဖြစ်စေ တယောက်နဲ့တယောက် နှစ်ဦးသဘောတူညီမှုနဲ့ တူတူနေကြတဲ့အခါ အကာအကွယ်ပစ္စည်း ကွန်ဒုံး လိုအပ်လာပါတယ်။ကွန်ဒုံး ... Feb 26, 2025 Sexual Health