အိပ်ရေးအမြဲပျက်ခြင်းက အမြင်အာရုံကိုထိခိုက်စေနိုင်လား ကျွန်မတို့ဟာ အလုပ်လုပ်ရလို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊လူပင်ပန်းလို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊စိတ်ပင်ပန်းလို့ပဲဖြစ်ဖြစ် ပုံမှန်အိပ်နေကျအချိန်ဖြစ်တဲ့ ညအခါမှာအိပ်ရေးပျက်ကြသူတွေရှိပါတယ်။နာမကျန်းဖြစ်တဲ့တခါတရံမျိုးလောက် အိပ်ရေးပျက်တာမျို... 2025၊ ဇန် 16 Eye Care
Hangover ပြေစေမဲ့နည်းလမ်းများ Happy New Year ဆိုတော့ သူငယ်ချင်းတွေ၊မိသားစုတွေနဲ့ပြန်လည်တွေ့ဆုံပြီး ပျော်စရာကောင်းတဲ့ နှစ်တစ်နှစ်ရဲ့နောက်ဆုံးညလေး ဖြစ်ခဲ့ကြမှာ အသေအချာပါပဲ။လူစုံတဲ့အချိန်မှာ ဖွယ်ဖွယ်ရာရာ ဟင်းလျာတွေအပြင် အမျိုးမျိုးသေ... 2025၊ ဇန် 16 General Health
အမျိုးသားတွေမှာအဖြစ်များသော ကင်ဆာရောဂါများ ကင်ဆာဟာ ကမ္ဘာပေါ်မှာ ဒုတိယအသေအပျောက်အများဆုံးရောဂါတခုပဲဖြစ်ပါတယ်။လူကြီးလူငယ်မရွေး ယောက်ျား၊မိန်းမ မရွေး ကင်ဆာဆိုတာ အချိန်မရွေးဖြစ်နိုင်တဲ့ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။နေထိုင်စားသောက်မှု ပုံစံတွေ နဲ့ မျိုးရိုးဗီဇတွေ... 2025၊ ဇန် 16
အခုတလောသတိထားရမယ့် Human Metapneumovirus လတ်တလောဖြစ်ပွါးနေတဲ့ အအေးမိနှာစေးပုံစံမျိုးနဲ့လာတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဟာ လွန်ခဲ့တဲ့နှစ် ၂၀ ကျော်ထဲကရှိထားပြီးသား ရောဂါပိုးတမျိုးဖြစ်ပါတယ်။လက္ခဏာတွေက တုပ်ကွေးရောဂါပိုးနဲ့ဆင်ပေမယ့် အသက်ငယ်တဲ့ကလေးငယ်တွေ(အထူ... 2025၊ ဇန် 16
ပန်းသေပန်းညှိုးဖြစ်တာကို ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်လား ပန်းသေပန်းညှိုးရောဂါဆိုတာ အမျိုးသားတွေ အိပ်ရာထက်ကကိစ္စတွေမှာ စွမ်းဆောင်နိုင်ခြင်းမရှိတာ၊စိတ်မပါတာ၊နေ့စဉ်ရက်ဆက် ကာမဆန္ဒပြီးမြောက်ခြင်း မရှိဘဲ စိတ်ဓာတ်ကျနေတာကို ဆိုလိုခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ဒါပေမယ့် အမျိုးသမီးတ... 2025၊ ဇန် 16
ဆောင်းတွင်းဘက်မှာ မျက်စိခြောက်တာဘာလို့ မြန်မာနိုင်ငံမှာ နွေ၊မိုး၊ဆောင်း ဥတု ၃ မျိုး အလီလီပြောင်းလဲလာတာ ခုဆိုရင် ဆောင်းရာသီကိုရောက်ရှိလာပြီ ဖြစ်ပါတယ်။ရာသီဥတု က အေးစိမ့်စိမ့်နဲ့မို့ နေထိုင်ရတာ ပျော်စရာကောင်းပေမယ့် လေထုစိုထိုင်းစနည်းလာတဲ့အတွက... 2025၊ ဇန် 16 Eye Care
အယူအဆမှားနေသော အမွှေးရိတ်ခြင်း ခေါင်းပေါ်ကဆံပင်ကတော့ ထားလို့ တင့်တယ်ပေမယ့် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တခြားနေရာအစိတ်အပိုင်းက အမွှေးအမျှင်တွေကိုတော့ ဖယ်ရှားလေ့ရှိပါတယ်။အမွှေးရိတ်တယ်ဆိုရင် အမျိုးသားတွေ မုတ်ဆိတ်မွှေး နှုတ်ခမ်းမွှေးရိတ်တာကအစပြုပြီး... 2024၊ ဒီ 31 Women Health
အနှုတ်သွေးသမားဆိုရင်ဘာတွေသိထားရမလဲ သွေးစစ်ကြလို့ အဖြေထွက်လာရင် သွေးအမျိုးအစားကို ဘယ်လိုမှတ်သားထားတတ်ကြသလဲ…. ငါ့သွေးတော့ Aသွေး၊ Oသွေးဆိုပြီးပဲ မှတ်ထားလိုက်တာလား? သွေးအမျိုးအစားနောက်မှာ positive, negative ဆိုပြီး ပါနေတာမျိုးကို သတိထားမိက... 2024၊ ဒီ 31
မင်းကို Good စေတဲ့ မင်းဂွတ်သီး စားလိုက်တိုင်း ရင်ကို အေးချမ်းစေတယ်ဆိုပြီး ဆိုကြတဲ့ မင်းကွတ်သီးမှာ ကျန်းမာရေးကိုလည်း good စေမယ့် အကျိုးကျေးဇူးတွေ အများကြီးရှိတာ သိပါရဲ့လား? မင်းကွတ်သီးစားတဲ့အခါ အထဲကအဖြူသားကိုပဲ စားလို့ရတဲ့ဆိုပေမယ့်... 2024၊ ဒီ 31 Herbal Medicine
ဗောက်သီးက ဒီလောက်ကောင်းမှန်းမသိခဲ့ဘူး ချိုချိုချဉ်ချဉ်နဲ့ ဗောက်သီးလေး စားဖူးကြလား❓ ဒါဆို gooseberry လို့ခေါ်တဲ့ ဗောက်သီးက စတော်ဘယ်ရီနဲ့ ဘလူးဘယ်ရီတို့လိုပဲ ဘယ်ရီအမျိုးနွယ်ဝင်တစ်မျိုးဆိုတာရော သိပါရဲ့လား❓ အထူးသဖြင့် အခုလို အစစအရာရာ ကုန်ဈေးနှ... 2024၊ ဒီ 31 Herbal Medicine
ကျားဟော်မုန်းထိုးဆေးများအကြောင်း သိကောင်းစရာ ခုနောက်ပိုင်း ကျားဟော်မုန်းထိုးဆေး တွေ ဟာ စျေးကွက်ထဲမှာ တွင်တွင်ကျယ်ကျယ်ရေပန်းစားလာကြပါတယ်။ကြွက်သားထုကြီးချင်တဲ့အားကစားသမားတွေကအစပြုလို့ လိင်ပြောင်းအမျိုးသားလေးတွေအထိ ဟော်မုန်းဆေးထိုးချင်စိတ်ပေါ်အောင်... 2024၊ ဒီ 29
အကြောပြင်ကုထုံးတွေဟာ တကယ်ပဲထိရောက်လို့လား ကျွန်မတို့ မြန်မာလူမျိုးအယူအဆတွေမှာသာမက ကိုရီးယား၊တရုတ်နဲ့ ထိုင်းအစရှိတဲ့အရှေ့တိုင်းရိုးရာတွေမှာ အကြောပြင်ခြင်းနည်းပညာဟာ ခေတ်စားလှပါတယ်။Social media မှာ တခါတလေ ပေါ်လာတဲ့ video အတိုလေးတွေကနေ အကြောပြင်လ... 2024၊ ဒီ 29 General Health